Recette: Parfait Gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan)

Recettes de nourriture savoureuses etimpressionnantes.

Gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan).

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ingrédients de Gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan)

  1. Vous avez besoin 1 de chou-fleur.
  2. Vous avez besoin 100 g de d'okara.
  3. Ses 150 g de lait végétal.
  4. Vous avez besoin 200 ml de crème de soja.
  5. Vous avez besoin 3 cs de levure maltée.
  6. Vous avez besoin 1 cs de beurre de cacahuète.
  7. Ses 2 cs de maïzena.
  8. Ses 1 cc de d'oignon séché.
  9. Vous avez besoin 1 cc de d'ail en poudre.
  10. Ses de Sel et poivre.

Gratin de chou-fleur avec une sauce crémeuse à l'okara (vegan) step by step

  1. Mixer l'ensemble des ingrédients et verser sur le chou-fleur préalablement cuit à la vapeur..
  2. Enfourner à 180° pendant environ 30 mn. Ce gratin tout simple est une merveille d'onctuosité..