Quiche tofu-poireaux. Faire fondre la margarine dans une poêle et y mettre les poireaux coupés en rondelles. Mixer les oeufs et le tofu (j 'ai utilisé un mixeur plongeant à soupe). Sinon, cette tarte légère au duo très classique de saumon fumé & poireaux a eu autant de succès que ma version.
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Cette recette de quiche végane aux poireaux permet de découvrir plusieurs ingrédients qui sont super utiles dans la cuisine le tofu soyeux (qui remplace parfaitement les œufs dans un appareil à quiche) Mixe ensemble le tofu, la crème végétale, la moutarde, du sel et du poivre.
Etale la pâte dans un moule à tarte.
Vous pouvez cuisinière Quiche tofu-poireaux en utilisant 6 Ingrédients and 5 pas. Voici comment vous atteindre ce.
ingrédients de Quiche tofu-poireaux
- Préparer de pâte brisée.
- Vous avez besoin de poireaux.
- Vous avez besoin de tofu soyeux.
- Ses de féta.
- Vous avez besoin de herbes de Provences.
- Préparer de Basilic.
Je vous aurais bien parlé du dernier bouquin de Janet Evanovich Regardez, avec quatre poireaux qui s'ennuyaient un peu dans mon panier à légumes et une pâte. Si vous cuisinez le dimanche, préparez la quiche, faites-la cuire puis congeler. Le jeudi matin, au lever, faites décongeler la quiche au réfrigérateur. Une quiche vraiment délicieuse, réalisée avec une pâte à la patate douce et un appareil à quiche à la ricotta et au tofu soyeux.
Quiche tofu-poireaux step by step
- Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C..
- Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux..
- Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse..
- Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta..
- Enfourner 25 minutes à 180°C..
Servez cette quiche au saumon fumé et aux poireaux tiède ou froide à l'entrée ou en guise de plat principal, accompagnée. « Quiche aux poireaux ». Serge Raynaud et Laurent Nadiras. couverts. Descriptif : Tarte chaude dorée aux senteurs de lardons fumés, de poireaux, de beurre. Laver et vérifier les poireaux pour bien en éliminer les. Épluchez les poireaux, coupez-les en fines lamelles et faites-les revenir Répartissez les poireaux dans le fond de pâte à tarte, recouvrez avec le gruyère râpé et nappez de la préparation aux oeufs. Et voilà, votre quiche aux poireaux est prête :-) Astuce bonus.