Steak végétarien (lentille). STEAK VÉGÉTARIEN / RECETTE RAPIDE Chaîne de cuisine qui propose des recettes simples et rapides. Vous y trouverez des recettes pâtisseries. Dans cette vidéo, je vous présente une recette de steak végétarien pour vous burgers, etc.
Réalisé avec un steak maison à base de lentilles vertes La Vie Claire.
Voici une recette qui me tentais depuis longtemps : réaliser un "steak" de lentilles.
Retrouvez également ma recette de pain aux lentilles végétarien sur la même base!
Vous pouvez cuisinière Steak végétarien (lentille) en utilisant 6 Ingrédients and 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
ingrédients de Steak végétarien (lentille)
- Préparer 100 g de lentilles.
- Préparer 1 de Tomate.
- Ses 3 gousses de d'ail.
- Préparer 6 de càs chapelure.
- Préparer de Curcuma, poivre, cannelle, et paprika.
- Vous avez besoin 1/2 litre de eau chaude.
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Steak végétarien (lentille) step by step
- Mettez l'eau chaude sur les lentilles pendant 30 min..
- Dans un récipient, mettez les lentilles, l'ail, la tomate, les épices, mixez bien avec le mixeur. Ajoutez la chapelure..
- Formez des disquettes, mettez les dans une poêle beurrée. Présentez les dans une assiette. Bon appétit..
Confectionnez des steaks dans vos mains préalablement farinées. Étalez la chapelure dans une assiette creuse et panez les steaks. Hamburgers végétariens aux lentilles corail Voir la recette. Pour ne pas dire steak de lentilles , j'appelle cela des galettes. Recette facile et inratable de steak de lentilles corail. Un steak végétarien rapide à faire pour mettre dans vos burgers végé.