Le moyen le plus simple de Préparer Délicieuse Dahl de lentilles corail

Dahl de lentilles corail.

Vous pouvez avoir Dahl de lentilles corail en utilisant 10 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

ingrédients de Dahl de lentilles corail

1. Préparer 250 g de lentilles corail.
2. Vous avez besoin 20 cl de lait de coco.
3. Vous avez besoin 1 de oignon.
4. Vous avez besoin 2 cuillères à soupe de curry.
5. Préparer 2 cuillères à café de bombée de concentré de tomates.
6. Préparer 1 cuillère à café de gingembre.
7. Vous avez besoin 1 gousse de d'ail.
8. Ses de Huile d'olive.
9. Vous avez besoin de Sel.
10. Ses 5 cl de d'eau.

Dahl de lentilles corail instructions

1. Faire cuire les lentilles dans l'eau bouillante environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient fondante. Pendant ce temps faire cuire le riz et le garder au chaud. Égoutter les lentilles et réserver..
2. Dans une poêle faire revenir l'ail et l'oignon émincés dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Quand l'oignon commence à se colorer ajouter les épices, le concentré de tomates et l'eau. Faire revenir jusqu'à ce que l'eau soit complètement évaporée..
3. Ajouter le lait de coco. Faire cuire environ 5 minutes et ajouter les lentilles. (si le mélange est trop sec ajouter un peu d'eau). Saler. Bien mélanger..
4. Servir chaud avec le riz..