Le moyen le plus simple de Préparer Appétissante Tarte à la courgette (vegan)

Recettes de nourriture savoureuses etimpressionnantes.

Tarte à la courgette (vegan).

Tarte à la courgette (vegan) Vous pouvez avoir Tarte à la courgette (vegan) en utilisant 7 Ingrédients and 2 pas. Voici comment vous atteindre ce.

ingrédients de Tarte à la courgette (vegan)

  1. Préparer 1 de pâte brisée du commerce.
  2. Vous avez besoin de Pour l'appareil :.
  3. Ses 2 de courgettes.
  4. Vous avez besoin 200 g de tofu soyeux.
  5. Préparer 200 g de crème de soja.
  6. Ses 2 de ou 3 cs de moutarde à l'ancienne.
  7. Ses de Sel, poivre.

Tarte à la courgette (vegan) step by step

  1. Étaler la pâte et la cuire à blanc 5 mn à 180°.
  2. Râper les courgettes. Ce n'est pas obligatoire mais ça se mélange mieux et cuit plus vite. Mélanger le tofu soyeux, la crème, le sel, poivre et l'ail, puis ajouter les courgettes râpées. Sur le fond de tarte, étaler la moutarde. Ajouter l'appareil avec la crème et les courgettes et cuire à 180° pendant 30 mn..