Le moyen le plus simple de Faire Appétissante Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan)

Recettes de nourriture savoureuses etimpressionnantes.

Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan).

Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan) Vous pouvez cuisinière Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan) en utilisant 6 Ingrédients and 3 pas. Voici comment vous cuisinière il.

ingrédients de Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan)

  1. Ses 300 g de pois cassés cuits.
  2. Ses 1 de oignon.
  3. Vous avez besoin 2 de carottes.
  4. Vous avez besoin 1 de petit poireau (partie verte).
  5. Préparer de Sel, poivre.
  6. Ses 1 de bloc de tofu fumé (100 g).

Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan) step by step

  1. Faire revenir l'oignon et les carottes finement émincés pendant 5 mn dans 1 cs d'huile. Ajouter le poireau et cuire encore 5 mn. Ajouter les pois cassés et couvrir d'eau à hauteur. Saler et poivrer..
  2. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant 30 mn. Mixer de façon à avoir une purée bien lisse. Couper le tofu fumé comme des lardons et les faire revenir à feu fort dans une poêle avec 1 cc d'huile. Remuer et continuer la cuisson jusqu'à ce que les "lardons" soient bien cuits..
  3. Servir la purée avec quelques graines et les lardons de tofu fumé..