Porridge vegan de graines de chia à la noix de coco. Bien mélanger avec une fourchette afin de séparer les graines. Elles s'utilisent en cuisine crues dans les salades, ou moulues à ajouter à vos préparations de gâteaux, pancakes, cakes, pains. Sous forme de gel, après les avoir laissé tremper (mucilage), les graines de chia constitueraient un bon substituant aux oeufs ce qui en fait de très bons.
Porridge végétal au chocolat, noix de coco et graines de chia.
Rassurez-vous, je ne pèse pas les ingrédients chaque matin.
Le porridge · La veille, verser les graines de chia dans un petit bol et ajouter le lait d'amande.
Vous pouvez avoir Porridge vegan de graines de chia à la noix de coco en utilisant 3 Ingrédients and 1 pas. Voici comment vous atteindre il.
ingrédients de Porridge vegan de graines de chia à la noix de coco
- Ses 250 ml de lait végétal coco.
- Ses 5 de CAS de graines de chia.
- Vous avez besoin 5 g de noix de coco râpée.
Bien mélanger et réserver au frais toute la nuit (mélanger de temps en temps si possible). · Le lendemain, mixer une demi banane et l'ajouter dans le porridge avec le sucre de coco. Dans la cuisine d'Hilary - Un délicieux pudding au lait de coco et graines de chia, chocolat, banane et noix de coco ! Voilà un dessert dont on peut se délecter. Le porridge : • La veille, verser les graines de chia dans un petit bol et ajouter le lait d'amande.
Porridge vegan de graines de chia à la noix de coco step by step
- Dans un bol, mesurez le lait végétal coco, ajoutez les graines de chia et la noix de coco râpée, mélangez le tout et laissez gonfler au réfrigérateur quelques heures en mélangeant régulièrement.
Bien mélanger et réserver au frais toute la nuit (mélanger de temps en temps si possible). • Le lendemain, mixer une demi banane et l'ajouter dans le porridge avec le sucre de coco. La veille, verser les graines de chia dans un petit bol et ajouter le lait d'amande. Bien mélanger et réserver au frais toute la nuit (mélanger de temps en temps si possible). Le lendemain, mixer une demi banane et l'ajouter dans le porridge avec le sucre de coco. Bien mélanger avec une fourchette afin de séparer les graines.